64 visitors think this article is helpful. 64 votes in total.

Диабет у дегу. | Все о дегу. Российское сообщество дегусоводов «Octodon degus»

Маш от диабета

Горох, маш и чечевица варятся быстро – в пределах получаса. ДиетотерапияБобовые При Диабете, зеленый горошек при диабете, нут при диабете. Пока в России уровень осведомленности о проблемах, связанных с употреблением клейковины, не очень высок, однако это незнание не освобождает нас от самих проблем. Многие люди годами страдают от них, пытаются найти их причины — и даже не догадываются, что надо просто перестать есть продукты, содержащие глютен (или клейковину). Напомню, что клейковина — это белковая составляющая злаковых растений, таких как рожь, пшеница, ячмень и овёс. Многие считают, что это глупость и новомодная тенденция — винить во всем глютен. Но я лично знакома с несколькими людьми, которым диагностировали непереносимость глютена, и исключив его из своего рациона, они начали новую жизнь. Согласно информации от некоторых источников, использование глютена способствует образованию в организме воспалительных процессов, диабета и ожирения. Её же связывают с различными эмоциональными расстройствами, аутизмом, расстройством пищеварения, старческим маразмом, дефицитом витаминов и минералов, поступающих вместе с пищей, и т.д. (глютеновая энтеропатия) - хроническое и прогрессирующее без применения диетотерапии заболевание, характеризующееся атрофией слизистой оболочки тонкой кишки в результате непереносимости глиадина - компонента белка глютена пшеницы, ржи и ячменя, а по некоторым данным, и овса. Выраженная целиакия проявляется упорными поносами с обильным выделением кала, содержащего непереваренные жиры, болями в животе, со вздутием от накопившихся газов (метеоризм), нарушением переваривания пищи и всасывания пищевых веществ со вторичными расстройствами питания организма - белково-энергетической недостаточностью, гиповитаминозами, железо- и витамин В12-дефицитными анемиями, системным остеопорозом и т. Коварство целиакии заключается именно в ее способности протекать в стертой (малосимптомной) форме, маскируясь под другие заболевания. Причину целиакии связывают с генетическим дефектом образования в тонкой кишке ферментов, необходимых для расщепления глиадина, а последний действует на слизистую оболочку кишки как токсин, повреждая ее клетки. Кроме того, непереваренный глиадин запускает в слизистой оболочке кишки иммунные реакции по типу аллергических. Основные симптомы заболевания: боли в животе, понос, увеличение окружности живота, изменение аппетита — от полного его отсутствия до резкого повышения, рвота, отставание от нормы в весе, боли в костях, апатия, кожный зуд, аллергические поражения кожи и органов дыхания, частые вирусные заболевания, анемии, носовые или другие кровотечения. При длительном течении нераспознанной целиакии вследствие интоксикации организма глютеном начинаются тяжелые вторичные иммунные нарушения: сахарный диабет, задержка психического развития, хронический гепатит, ревматоидный артрит, недостаточность подпочечников, увеиты, стоматиты, язва кишечника, опухоли полости рта и желудочно-кишечного тракта, бесплодие и гинекологические заболевания, эпилепсия и шизофрения. При целиакии на 78 процентов повышается опасность рака полости рта, кишечника и пищевода. ru При переводе больных на пожизненную диету с исключением указанных выше злаков возможно не только прекращение кишечных расстройств и улучшение общего состояния больных, но и восстановление слизистой оболочки тонкой кишки. Полное улучшение обычно наступает при адекватном питании не позже 3 месяцев от его начала. Таким образом, целиакия относится к немногим заболеваниям, при которых своевременная диагностика и правильная диета коренным образом могут изменить состояние больного и даже спасти ему жизнь. Абсолютная необходимость диетотерапии целиакии заключается в полном и постоянном исключении из питания больного всех продуктов из пшеницы, ржи и ячменя: хлеба, мучных и макаронных изделий, круп, кондитерских, колбасных и любых других изделий, включающих муку указанных злаков. Многие диетологи и гастроэнтерологи рекомендовали исключать из питания и все продукты, содержащие овес. Однако исследования последних нескольких лет показали, что включение в рацион больных целиакией 40-50 г продуктов из овса не приводит ни к ухудшению состояния пациентов, ни к изменениям состояния слизистой оболочки тонкой кишки. Это дало основание для вывода о безопасности потребления больными целиакией продуктов из овса, во всяком случае - в указанных количествах. При целиакии хорошо переносятся продукты и блюда из риса, гречихи, проса, кукурузы, саго, а также (за редким исключением) из сои. Это смесь глиадина и глютенина, белков, содержащихся в пшенице, ржи, ячмене. Доктор Франк Липман считает, что чистота и здоровье кожи зависит не только от уходовых продуктов. Влияние глютена может быть довольно драматичным: это ослабление иммунной системы и обострение хронических заболеваний. Питание и образ жизни прямым образом влияют на состояние кожи. Если исключить глютен на время из рациона, то печени, пищеварительной системе и иммунной системе даётся время, чтобы отдохнуть и восстановиться, в результате – оздоровление организма и избавление от многих недомоганий. Например, в муке, отрубях, крекерах, продуктах, содержащих проростки пшеницы, панировочных сухарях, печенье, макаронах, тортах, колбасе, даже в котлетах. Клейковина также бывает в соусах (где есть мука), в соевом соусе, в пивных дрожжах. Совет от доктора Липмана: попробуйте безглютеновую диету в течение нескольких недель, и проследите за своим самочувствием. Думаю, вы будете приятно удивлены, что к вам вернулось много жизненных сил и энергии. Можно есть и овсянку, если вы уверены, что она органическая, натуральная. Дело в том, что в овсе есть клейковина, однако нет одной из её составляющей – белка глиадины. Этот белок особенно трудно переваривать, но овес свободен от глиадины, в отличии от всех других зерновых, содержащих глютен. Внимание стоит проявить даже не столько к зерновым, сколько к другим продуктам. Например, некоторые лекарства, травяные добавки, витаминные комплексы могут содержать глютен в качестве связующего элемента. Есть и курьезные советы от доктора: он считает, что глютен содержится в некоторых сортах губной помады, не советует также лизать марки и конверты, клейкий состав которых содержит глютен. Иммунная система реагирует на глютен как на инородное тело. Большинство людей имеют проблемы при переваривании клейковины зерен. В результате – медленное ухудшение иммунной системы. Это выражается в воспалении во всем организме, хроническое недомогание и нездоровье. Для всех, кто имеет какие-либо хронические заболевания, доктор Липман советует первым делом избавиться от клейковины. Часто это становится первым этапом на пути полного выздоровления. По мнению доктора, до 99% людей, которые плохо переваривают глютен, об этом попросту не знают. Основной поставщик клейковины в организм - это всё-таки пшеница. Именно от неё следует отказываться на время безглютеновой диеты. Резонный вопрос: Люди веками ели пшеницу, хлеб был основой рациона, и не чувствовали вреда от пшеницы. Это потому, что современная пшеница сильно отличается от той, что ели наши предки. Те сорта, что выращиваются сейчас, имеют более высокое содержание клейковины, клейковина необходима, чтобы делать более лёгкий, объёмный и белый хлеб. Прибавьте сюда то, что 200 и 100 лет назад зерна пшеницы смешивались с бобами, орехами, другими зерновыми, чистая белая мука появилась только 200 лет назад. Основные продукты, которые показаны доктором Липманом для молодости кожи, и которые нельзя пропустить при диете: авокадо, капуста, грецкие орехи, лосось, черника. Кожа, по мнению Липмана, нуждается в рыбьем жире, в других хороших жирах. Доктор Липман приводит на своем сайте внушительный перечень заболеваний, к которым приводит чувствительность к клейковине. Это ряд аутоиммунных заболеваний (от заболеваний щитовидной железы и печени до сахарного диабета), желудочно-кишечные заболевания (например, синдром раздраженной толстой кишки), неврологические заболевания (мигрень, депрессия).

Next

Горох чем полезен, состав, свойства и лечение. Горох в народной.

Маш от диабета

Включать горох в свой рацион рекомендуется при сахарном диабете, туберкулёзе и витилиго – сложном заболевании. Варят горох при закрытой крышке на. Знакомьтесь – питательная альтернатива белого риса с лаконичным названием маш, или зеленые бобы мунг. Родиной маша считают Индию, откуда он распространился по всей Азии (Китай, Таиланд, Филиппины, Пакистан, Индия, Вьетнам и Корея). Маш содержит такие важные для человека вещества, как витамины C, D, E и K, железо, цинк, фолиевую кислоту, калий, магний, медь, марганец, фосфор и тиамин. Еще в Древнем Китае эту бобовую культуру активно использовали в кулинарии и медицине, например для очищения организма. Рассказывая о полезных свойствах маша, стоит отметить, что он содержит много белка (3,16 г белка в 1 чашке по сравнению в 7 г для мяса). Данный факт очень важен для убежденных вегетарианцев, которым приходится искать качественные альтернативные источники протеинов среди продуктов растительного происхождения. Есть сведения, что кушать маш полезно для профилактики остеопороза. А еще он регулирует температуру тела и предотвращает тепловой удар (одна из причин, почему его любят жители жарких стран). Вы наверняка уже слышали про плов из маша – настоящую жемчужину восточной кухни. Но это лишь маленькая часть гастрономических чудес с его участием. Из него также делают муку для выпечки, сладкую пасту для начинки пирогов, добавляют в индийское карри, мороженое, лапшу и леденцы.

Next

Сахарный диабет и похудение - Статьи - Советы опытных мам - Дети Mail.Ru

Маш от диабета

Очень хороши проростки фасоли как средство профилактики диабета и атеросклероза. Маш содержит примерно % белка. Пророщенный маш особенно популярен среди вегетарианцев и сторонников здорового питания. Побеги маша, которые можно есть сырыми и добавлять в салат, являются. Считается, что зерновые так же необходимы для здоровья, как, например, вода. Поэтому так трудно принять иную точку зрения, несмотря на множество фактов. Это вызывает проникновение в организм больших молекул еды, которые не должны проникать. Некоторые вещества в пшенице могут проникать в мозг и нарушать его работу. Мы придумываем себе всякие другие объяснения, но не хотим посмотреть правде в глаза: пшеница и другие злаки — это не еда для людей. Еще 10000-12000 лет назад никто не ел ни пшеницу, ни рожь, ни ячмень, ни овес. Да и другие млекопитающие, как, например, коровы — хоть и могут есть пшеницу как растение (трава пшеницы), не могут есть пшеничные зерна без вреда для здоровья. Понятно, что зерна должны как-то себя защитить от поедания, чтобы иметь шанс прорасти. Такие проблемы, как аутизм, шизофрения и другие неврологические состояния могут быть вызваны глютеном. Вот почему мы так любим хлеб и мучное — ведь у пшеницы есть некоторые наркотические свойства. И, действительно, зерна содержат ядовитые лектины, фитаты, пептиды, оксалаты, и уйму других токсичных и для нас, и для коров веществ. Ворсинки (villi), выстилающие стенки, повреждаются. (Может, это было одной из причин, почему люди начали есть зерновые 10-12 тысяч лет назад.) 4. Итак, не вдаваясь в научную терминологию — чем плоха пшеница? Вещество в пшенице — лектин — через стенки кишечника проникает в кровь и таким образом попадает в отдаленные от кишечника органы, где вызывает проблемы (например, рак почек и, возможно, другие виды рака). Кроме того, это вещество способствует увеличению веса и повышает риск диабета. Пшеничные пептиды похожи на некоторые клетки нашего организма, и эта схожесть тоже вызывает сбои в работе организма.

Next

Кукуруза — Википедия

Маш от диабета

И заодно посмотрите, какие вообще детки у мам бывают и как они с этим живут. И многие счастливо живут. а вообще медицина идет вперед семимильными шагами и лет через научатся лечить и диабет, надо верить в это и жить надеждой. А еще не скидывайте с весов гомеопатию. function(e){"use strict";if(Event Listener){e._mimic=!

Next

Люди будут болеть: врач назвала страшные цифры распространения сахарного диабета - последние новости здоровья - видео | Обозреватель Здоровье 14 ноября

Маш от диабета

Чем полезны горох и гороховая каша для диабетиков? О пользе фасоли и гороха. Лучшее Крупа маш при сахарном диабете Благодаря специальной обработке такая крупа быстро готовится, сохраняя при этом многие полезные соединения, такие как клетчатка, белки, железо и витамин B6. В одной порции отварной крупы содержится 151 калория и 5,6 г белка, что составляет 10 % дневной нормы для мужчин и 12 % – для женщин. Согласно мнению специалистов из Гарвардской Школы Общественного Здравоохранения регулярное употребление цельнозерновых продуктов, в том числе крупы булгур, существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также в составе булгура находится 33,8 г углеводов и 8 г пищевого волокна, до 90 % которого относится к нерастворимому типу. Еще одно неоспоримое преимущество данного продукта – высокая концентрация железа: 1,75 мг в 1 чашке (22 % дневной нормы для мужчин и 10 % для женщин). Этот минеральный компонент присутствует буквально в каждой клеточке нашего организма, участвует в переносе кислорода посредством кровяных телец, входит в состав многих ферментов и белков, помогает в формировании коллагена и укрепляет иммунную систему. Содержание витаминов группы B в одной порции: от 8 до 12 % от рекомендуемой суточной дозы тиамина, ниацина, фолиевой кислоты и витамина B6. Высокое процентное содержание клетчатки отвечает не только за полезные свойства крупы, но и за ее возможный вред. Если вы не привыкли к такой пище, резкое увеличение ее в рационе может привести к вздутию живота и диарее. Поэтому диетологи советуют начинать с одной порции в день, при необходимости постепенно увеличивая количество. Нужно понимать, что вероятность пищевой аллергии на тот или иной продукт сильно варьируется в разных странах. Например, в Канаде, Японии и Израиле за последние десять лет аллергия на кунжут взлетела до небывалых высот. Это яркий пример того, как замечательные полезные свойства какого-либо продукта питания оборачиваются во вред при росте его популярности. Наличие цельного зерна в рационе может навредить людям, страдающим от нарушения работы почек и желчного пузыря. Когда концентрация этих веществ в жидкостях организма превышает норму, они кристаллизуются, вызывая различные проблемы со здоровьем. Еще одна опасность связана с акриламидами – токсичными веществами-канцерогенами. Но связанный с ними вред булгура проявится, только если вы решите обжарить крупу на раскаленной сковороде или запечь в духовке при высокой температуре. Различают крупу грубого, среднего и тонкого помола. Для похудения, как правило, используют булгур грубого помола. А вот продукт тонкого помола идеально подходит для ближневосточного салата табуле. Крупа хорошо себя чувствует в супах, рагу и даже в мексиканском соусе чили. Используется в качестве полезного гарнира, подобно бурому рису. Рецепт простого низкокалорийного салата с булгуром включает отварную крупу, морковь, изюм, кусочки ананасов и малину. Несложно приготовить и кашу на слабосоленом курином бульоне. В такое блюдо вы всегда можете добавить свои любимые ингредиенты: фасоль, огурцы и помидоры, редис и сладкий перец, шпинат, лук и даже грецкие орехи с кусочками отварной курицы. Ведь самые лучшие рецепты, как известно, те, что вы придумали сами. Каши из цельного пшеничного зерна послужат отличной основой для завтрака, особенно если украсить их свежими фруктами и дроблеными орешками. Хранить булгур рекомендуется в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Так он сохранит свои полезные свойства в течение нескольких месяцев.

Next

Товары для мам и малышей в интернет-магазине Диабет-мед

Маш от диабета

Здравствуйте, Ирина! Непросто ответить на Ваш вопрос. Все зависит от того, кого спрашивать. Настолько это серьезное заболевание, которое отражается на всем организме. На эти и другие вопросы про диабет при беременности отвечает гинеколог-эндокринолог центра «Верум» Евгения Викторовна Павлова Прежде всего нужно сказать, что сахарный диабет раньше вызывал бесплодие у женщин, особенно его тяжелые формы. Пройдет ли это после родов или останется на всю жизнь, не пострадает ли малыш? Но в тоже время нужно заранее готовиться к такой беременности и строго следить за уровнем сахара все 9 месяцев. На этапе подготовки к беременности женщина с сахарным диабетом должна проконсультироваться у эндокринолога и скорректировать свое лечение. Очень часто таких беременных или женщин, планирующих беременность, эндокринологи переводят на инсулин. Даже тех, которые лечатся сахароснижающими препаратами. Потому что инсулин плоду не навредит, а вот высокий сахар в крови матери может вызвать различные осложнения. Крупный плод – это самая маленькая из проблем мамы с диабетом. Хотя поджелудочная малыша уже участвует в процессе, и он имеет высокий риск развития сахарного диабета в будущем. Кроме этого, сахар в крови беременной оказывает токсическое влияние на плод, нарушает микроциркуляцию во всех органах и системах ребенка. Также страдает от этого плацента, развивается полиорганная недостаточность. В зависимости от количества сахара в крови матери, от его роста, ситуация усугубляется. Если диабет гестационный, то он опасен неправильным развитием, недоношенностью, замиранием ребенка – другими словами, его гибелью. От повышенного сахара страдает не только плод, но и организм женщины. При беременности и так идет повышенная нагрузка на все органы будущей мамы. А тут органы женщины, и печень, и поджелудочная железа, несут двойной груз. В такой ситуации у мамы может быть даже диабетическая кома. Вообще, тяжесть осложнений от диабета зависит от того, в каком сроке они развиваются. Единственный путь избежать осложнений для женщины с этим заболеванием – неукоснительно соблюдать все назначения доктора. С самого начала такую беременность акушер-гинеколог ведет строго с эндокринологом. Поэтому совет всем женщинам: найти хорошего эндокринолога, и постоянно у него наблюдаться. Сахарный диабет у беременных - коварное заболевание. Гестационный – это диабет, который возник у женщины во время беременности. Нужно сказать, что в последнее время участились случаи гестационного диабета. Поэтому в процессе беременности врачи следят, чтобы сахар в крови мамы не поднимался. Специальный приказ номер 417 предусматривает проверку женщины на сахарный диабет, в том числе на гестационный, и на скрытые его формы. Есть специальная анкета, которую заполняет женщина в женской консультации. Туда вносится информация о наличии диабета у родственников беременной, об эпизодах диабета или повышенного сахара у нее в прошлом. И если в этом специальном опроснике врачи видят увеличенные индексы массы тела, если видны риски по сахарному диабету, то уже при постановке на учет у будущей мамы берется двухчасовой тест на толерантность к глюкозе. То есть, существует специальная скрининговая программа: при постановке на учет и в 24-28 недель. Если обнаружен повышенный сахар при беременности, то доктора составляют индивидуальный план ее ведения. Но нужно сказать, что даже легкое нарушение толерантности к глюкозе обязательно контролируют эндокринологи. Если нарушена толерантность к глюкозе, женщина вряд ли сможет это почувствовать. У беременных ведь часто бывают какие-то необычные ощущения. Поэтому симптомы повышения сахара в крови обычно остаются незамеченными. К примеру, такие женщины много пьют, но летом, особенно в жару, на такие симптомы не обращают внимания. Хотя жажда и полиурия (увеличенное образование мочи и частое мочеиспускание) – классические признаки сахарного диабета. Если у пациентки некомпенсированная форма сахарного диабета, тяжелая форма, то она, конечно, не забеременеет. Даже на ЭКО нескорректированный сахарный диабет трогать не будут. Если есть какие-то подозрения на нарушения в работе поджелудочной железы, то пациентка сразу же направляется к эндокринологу. Он корректирует сахар, и только потом ее берут в протокол. Без этого женщине с тяжелым сахарным диабетом не будут проводить экстракорпоральное оплодотворение. Ведь надо понимать, что у нее за диабет, какая форма, какие типы диабетических нарушений. Диета спасает только при нарушенной толерантности к глюкозе. Поэтому так важно вовремя обратиться к эндокринологу. Но проблема в том, что женщина самостоятельно никак не сможет определить степень тяжести нарушений. И, в зависимости от степени тяжести, от стадии и форм диабета, этот специалист назначит беременной соответствующее лечение. Подготовила Виктория Астахова Слышала, что во время беременности важно следить за сахаром в крови, так как он может резко повышаться. Під час вагітності здавала двогодинний тест на толерантність до глюкози 1 раз. Раніше не вивчала інформацію стосовно гестаційного цукрового діабету.

Next

Проростки фасоли

Маш от диабета

Как похудеть после лет? Вы попали как раз туда, куда нужно, потому что в этой статье я. Гестационный сахарный диабет – это тип диабета, который развивается у женщин во время беременности. Организм женщины не в состоянии обеспечить себя и ребенка инсулином, что и приводит к повышению уровня глюкозы в крови и постоянной гипергликемии. Врачи всегда назначают диагностику на ГСД тем, кто находится в группе риска. Если же вам такое обследование не назначили, стоит внимательней присмотреться к тому, кто ведет вашу беременность. Диагностику проводят при помощи специальных глюкозотолерантных тестов (ГТТ). Обычно скрининговый ГТТ делают в промежутке между 24 и 28 неделями. 50 грамм чистой глюкозы растворяют в стакане воды и дают выпить пациентке. Если показатели сахара выше установленной нормы, беременная проходит еще один тест – диагностический ГТТ. Этапы проведения диагностического ГТТ: случаев ГСД помогают компенсировать диета и физические упражнения. Ниже приведена таблица норм сахара, желательных во время беременности. Существует ряд правил диетического питания, которые должна выполнять беременная, чтобы избегать гипергликемии: В 10% случаев заболевания диеты и физических упражнений мало для нормализации сахара. Также нужно помнить, что лекарства в таблетках беременным строго запрещены. Инсулинотерапию назначают только лечащие врачи, у которых есть полная картина заболевания и информация об индивидуальных особенностях беременности. Ни в коем случае не берите инсулинотерапии из Интернета и не занимайтесь самолечением – это может привести к проблемам с ребенком. Гестационный диабет у беременных опасен тем, что очень большое количество лишней глюкозы поступает к плоду. В результате может развиться – чрезмерный размер и масса ребенка. При этом головка и мозг плода развиваются нормально, а вот плечевые суставы и тело становятся большие. Макросомия препятствует нормальному разрешению беременности. У врачей остается два варианта – кесарево сечение или преждевременные роды. Врачи вызывают преждевременные роды, чтобы уменьшить риск травм ребенка или матери. Но это влечет за собой другую проблему – ребенок может быть не до конца развитым. После рождения у малыша могут появляться гипогликемии или желтуха. Также эти дети больше подвержены диабету в будущем. У 8% женщин гестационный СД после рождения ребенка переходит в диабет 2 типа, и только у 2 % — в диабет 1 типа. Гестационный сахарный диабет – это испытание, которое беременная может с достоинством пройти, соблюдая все наставления врача и сдерживая сахар в норме. Важно помнить, что на кону не только ваше здоровье, но и здоровье вашего будущего ребенка. Для бодрости духа напоминайте себе, что вам с диабетом придется пожить 9 месяцев, а многие люди всю жизнь с ним живут.

Next

Маш – полезные свойства и применение | Интернет-магазин «ЭкоМикс»

Маш от диабета

Офтальмологическое отделение медсанчасти ОАО Татнефть и г. Альметьевска это. В древние времена, когда не было больниц и аптек, человечество уже знало о существовании сахарного диабета. Уже в ту далекую эпоху было замечено, что сахарный диабет неблагоприятно сказывается на состоянии беременной женщины и мешает нормальному развитию ее малыша. Сахарный диабет – это заболевание обмена веществ, сопровождающееся повышением уровня глюкозы крови. Патологический процесс может развиваться в результате абсолютной или относительной недостаточности инсулина. Во время беременности может дать о себе знать один из видов патологии: Под гестационным диабетом понимают состояние, впервые возникшее во время настоящей беременности. До зачатия ребенка женщина не замечала в своем организме никаких перемен и не предъявляла особых жалоб. Бывает и так, что будущая мама просто не знала о своем заболевании, потому как до беременности не обследовалась у эндокринолога и терапевта. Однозначно понять, является ли сахарный диабет гестационным или представляет собой манифестацию истинного диабета можно только после рождения ребенка. Причины, механизмы развития и принципы лечения определяются типом сахарного диабета. Симптомы заболевания при этом будут схожи, и лишь прицельная диагностика позволяет отличить разновидности этой патологии. Сахарный диабет 1 типа представляет собой типичное аутоиммунное заболевание. В большинстве случаев он возникает на фоне инфицирования тем ли иным вирусом. Развивается воспаление, приводящее к разрушению бета-клеток щитовидной железы. Именно эти клетки вырабатывают инсулин – гормон, участвующий во всех обменных процессах в организме. При поражении более 80% клеток щитовидной железы появляются симптомы сахарного диабета 1 типа. Сахарный диабет 2 типа возникает на фоне генетической предрасположенности. К факторам, провоцирующим его появление, относятся: При сахарном диабете второго типа уровень инсулина остается в норме, но клетки организма не способны воспринимать этот гормон. Развивается инсулинорезистентность, приводящая к возникновению многочисленных проблем со здоровьем. Характерным для больных диабетом второго типа является избыточная масса тела. Ожирение при этой форме заболевания связано с нарушением обмена липидов в результате высокого содержания инсулина в крови. Гестационный сахарный диабет по своей сути похож на диабет 2 типа. Высокий уровень женских половых гормонов и кортизола (гормона надпочечников) во время беременности приводит к развитию физиологической инсулинорезистентности. Иными словами, в ожидании ребенка у всех женщин в той или иной мере развивается нечувствительность клеток организма к инсулину. При этом у 5-10% будущих мам такое состояние приводит к формированию гестационного сахарного диабета, тогда как у других женщин развития заболевания не происходит. Гестационный сахарный диабет в большинстве случаев протекает бессимптомно. Женщина не предъявляет никаких особых жалоб, и лишь рутинное обследование во время беременности выявляет повышенный уровень глюкозы крови. Типичные симптомы диабета у будущих мам возникают достаточно редко. К признакам гестационного диабета относятся: Все эти симптомы являются не слишком специфичными и могут быть приняты за обычные проявления беременности. Многие женщины в ожидании малыша ощущают сильный голод и отмечают значительно усиление аппетита. Жажда нередко возникает у будущих мам на поздних сроках, особенно если этот период приходится на весну и лето. И наконец, учащенное мочеиспускание встречается у всех беременных женщин, и отличить его от симптомов диабета не представляется возможным. Во время беременности у всех женщин определяется уровень сахара крови. Такой подход позволяет вовремя выявить заболевание и принять все меры для профилактики его осложнений у будущих мам. Это состояние находится на грани нормы и патологии, и будущей маме нужно приложить все усилия, чтобы сохранить здоровье в этой ситуации. При определении уровня сахара крови более 5,6 ммоль/л беременной женщине следует обязательно показаться врачу-эндокринологу. При подозрении на сахарный диабет проводится тест на определение толерантности к глюкозе. Сначала у пациентки берут кровь из вены строго натощак, после чего предлагают женщине выпить 75 мл сладкого напитка (глюкозы, разведенной в воде). Через 1-2 часа снова берется кровь на определение уровня сахара. При обнаружении в моче сахара говорят о развитии гестационного диабета. Также при этой патологии в моче может обнаруживаться ацетон (кетоновые тела). Сам по себе ацетон не может быть основанием для постановки диагноза, поскольку этот элемент встречается при многих патологических процессах (например, при токсикозе на ранних сроках беременности). В первом триместре беременности на фоне сахарного диабета может произойти самопроизвольный выкидыш. Такое осложнение чаще всего возникает на сроке после 6 недель и обусловлено патологическими процессами, происходящими в измененных сосудах. Стоит отметить, что это осложнение больше свойственно истинному сахарному диабету, существовавшему еще до наступления беременности. Гестационный сахарный диабет нередко осложняется плацентарной недостаточностью на сроке после 20 недель. Это осложнение также связывают с нарушением микроциркуляции, что в конечном итоге приводит недостаточному снабжению малыша кислородом и питательными веществами. В третьем триместре беременности гестационный диабет очень часто приводит к развитию гипоксии плода и задержке его внутриутробного развития. Одним из самых тяжелых осложнений беременности на фоне гестационного диабета является преждевременная отслойка плаценты. В возникновении этой патологии виноваты все те же нарушения микроциркуляции, возникающие в результате спазма сосудов. В свою очередь сужение просвета сосудов объясняется многочисленными нарушениями обмена веществ на фоне выработанной устойчивости к инсулину. Все указанные механизмы приводят к тому, что плацента отходит от стенки матки раньше положенного срока. В норме плодное место рождается сразу после появления на свет ребенка. Отслойка плаценты во время беременности может стать причиной массивного кровотечения и даже гибели плода. У 70% женщин, страдающих гестационным диабетом, развивается гестоз. Это специфическое осложнение беременности характеризуется повышением артериального давления и нарушением функции почек. При диабете гестоз манифестирует достаточно рано, и уже на сроке 24-26 недель многие женщины отмечают первые симптомы этого заболевания. Сочетание гестоза и диабета является достаточно неблагоприятным и провоцирует множественные проблемы на протяжении всей беременности. У большей части будущих мам гестационный диабет приводит к развитию многоводия. При этой патологии объем околоплодных вод увеличивается до 2 литров на сроке 36-37 недель. Многоводие неблагоприятно сказывается на состоянии плода, нарушая его нормальное положение в матке. Нередко избыток околоплодных вод приводит к тому, что плод занимает косое или поперечное положение, и извлечь его из матки можно будет только с помощью операции кесарево сечение. На всем протяжении беременности малыш страдает от нехватки кислорода и основных питательных веществ. Постоянная гипоксия прежде всего сказывается на развитии его нервной системы. Он недостатка кислорода страдает головной мозг, что в результате приводит к перинатальной энцефалопатии и другим серьезным заболеваниям, развивающимся сразу после рождения ребенка. Специфическим осложнением гестационного диабета является диабетическая фетопатия. Дети, родившиеся от матерей с этой патологией, обладают характерным внешним видом: Несмотря на крупные размеры, малыши рождаются слабыми. У многих детей отмечается одышка и даже апноэ (остановка дыхания) в первые часы жизни. Характерна затяжная желтуха, связанная с патологическими изменениями в печени новорожденного. У большинства малышей возникают различные неврологические нарушения (снижение тонуса мышц, адинамия или гипервозбудимость, угнетение рефлексов). Особо опасным состоянием, возникающим у новорожденного в первые дни жизни, является гипокликемия (снижение глюкозы крови). Все дело в том, что внутриутробно малышу поступало большое количество сахара из крови матери. Поджелудочная железа плода привыкла работать в усиленном режиме, и не всегда может быстро переключиться на другой ритм. После рождения поступление материнского сахара к малышу прекращается, тогда как уровень инсулина по-прежнему остается высоким. Развивается гипокликемия – резкое снижение уровня сахара крови. Такое состояние грозит серьезными последствиями вплоть до комы и летального исхода. При выявлении гестационного диабета женщина передается под наблюдение эндокринолога. Рекомендуется посещать врача каждые две недели (при отсутствии осложнений). В случае развития неблагоприятных последствий диабета лечение беременной женщины может быть продолжено в стационаре. Терапия диабета во время беременности направлена на предупреждение различных осложнений, связанных с нарушениями обмена веществ. Лечение начинается с подбора оптимальной диеты, сбалансированной по основным питательным веществам. При этом диетические рекомендации должны учитывать реальные потребности матери и плода в соответствии со сроком настоящей беременности. При гестационном диабете из питания женщины исключаются легкоусвояемые углеводы: Для предупреждения избыточной прибавки массы тела в рационе беременной женщины также ограничиваются жиры. Питание при гестационном сахарном диабете должно быть частым, до 5-6 раз в день, но достаточно малыми порциями. Такая схема позволяет избежать нагрузки на пищеварительный тракт и предупредить развитие гипергликемии (повышения уровня глюкозы в крови) после еды. Резкое ограничение рациона и голодание запрещается. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным, содержащим оптимальное количество витаминов и микроэлементов. Общая прибавка массы за беременность должна составить не более 12 кг для женщин с нормальным весом и не более 8 кг в случае ожирения. Критерием эффективности диетотерапиии является определение уровня сахара крови. В норме глюкоза должна быть не более 5,5 ммоль/л натощак и не более 7,8 ммоль/л через два часа после еды. При превышении этих показателей решается вопрос об инсулинотерапии. Подбор инсулина и определение его дозировки проводит врач-эндокринолог. При этом стоит учесть, что у большинства женщин, страдающих гестационным сахарным диабетом, сохранена способность синтезировать собственный инсулин. Для поддержания нормального обмена веществ таким женщинам достаточно совсем небольшой дозы гормона ежедневно. Потребность в инсулине может возрастать с увеличением срока беременности. Оптимальный срок родоразрешения при гестационном диабете – 37-38 недель беременности. К 37 неделям плод уже полностью сформирован и может благополучно существовать вне утробы матери. Дальнейшее продление беременности может быть довольно опасным из-за недостаточного функционирования плаценты и истощения ее ресурсов после 38 недель. Специалисты рекомендуют женщинам рожать ребенка в специализированном акушерском стационаре. Такие роддома обладают всем необходимым оборудованием для оказания помощи новорожденному. Также здесь круглосуточно работают опытные терапевты и эндокринологи, способные решить любые проблемы, связанные с прогрессированием сахарного диабета. Роды у женщин с гестационным диабетом обычно проходят через естественные родовые пути. Показанием к кесареву сечению являются очень крупные размеры плода, а также гестоз, нефропатия и другие осложнения беременности. Во многих случаях во время родов или в процессе операции проводится инсулинотерапия. Гестационный диабет после родов проходит сам собой без дополнительного лечения. Не исключено повторение ситуации при второй и последующих беременностях. Сохранение высокого уровня глюкозы крови после родов говорит о развитии истинного сахарного диабета. В этом случае женщине рекомендуется пройти полное обследование у эндокринолога и начать лечение заболевания как можно скорее.

Next

О вреде пшеницы - 3 | Еда и здоровье

Маш от диабета

На този режим е от . Поради специфичноста на диабета ми се наложи доста да се. Мишмаш; Помимо культурной кукурузы, род Кукуруза включает четыре вида — Zea diploperennis, Zea perennis, Zea luxurians, Zea nicaraguensis — и три дикорастущих подвида Zea mays: ssp. Существует предположение, что кукуруза — самое древнее хлебное растение в мире. Считается, что многие из названных таксонов играли роль в селекции культурной кукурузы в древней Мексике.

Next

Трещина на пятке от сахарного диабета

Маш от диабета

Самоздрав от сахарного диабета, настойка перепонок грецкого ореха от диабета, бронхит. Диабет - одно из наиболее распространенных заболеваний среди дегу. К сожалению, свиной инсулин (применяемый для лечения людей, хищных животных) , почти бесполезен для травоядных грызунов (слишком быстро выводится). Данный тип передается по наследству, Причина заболевания - дисфункция щитовидной железы Лечение При диабете первого типа, применяется курс корректировок инсулином. С этой точки зрения, более целесообразно применение пролонгированного инсулина ( Канинсулин, Лантус). Аппетит животного может и не меняться, но, не смотря на нормальное потребление пищи, зверь продолжает терять в весе. Это первые признаки заболевания, которые говорят о вероятности наличия диабета. В более тяжелом случае, наблюдается потеря мышечной массы, гепатомегалия (увеличение печени - диагностируется при рентгенографии и УЗИ), может проявиться нейропатия ("шаркающая походка"), также наблюдается двусторонняя катаракта. К сожалению, большинство ветеринарных врачей не работают с грызунами (за исключением, пожалуй, кроликов и шиншилл), и владельцам приходится заниматься самолечением. В связи с этим, хотелось бы сделать акцент на "лабораторные" методы диагностики состояния животного. Закупать огромное количество реактивов вам не придется. Будет достаточно приобрести в обычной аптеке тест-полоски для контроля глюкозы (нужны полоски для определения глюкозы в моче, и такие же для крови). Для проведения исследования в домашних условиях вам понадобится примерно 0,5мл мочи и 0,2-0,3мл крови (при наличии глюкометра хватит пары капель крови). Сбор материала и диагностика Собрать мочу довольно просто. Посадите зверька в клетку/переноску с сетчатым дном, а вниз (под решетку) поместите поддон. Когда зверек сходит в туалет, просто соберете мочу в шприц. Перед проведением теста на глюкозу, можно оценить качество мочи. В норме моча животного блика к воде (на ощупь), может иметь не большой осадок (если моча немного мутновата - ничего страшного), цвет может варьироваться в зависимости от питания животного. Дальше следует смочить тест-полоску в моче и как только полоска приобретет стабильный цвет, сравнить цвет маркера с прилагающейся таблицей. Ножницами/когтерезом срезаем один коготок на лапе и выдавливаем на тест-полоску несколько капель. Если у вас простые тест полоски, то окраску полоски сравниваем с приложенной таблицей, если есть глюкметр - просто вставляем полоску и ждем результата. Нормы содержания глюкозы Норма глюкозы в моче довольно расплывчата (от 3,8 до 11,8 ммоль/литр). Если на протяжении нескольких измерений показатель держится у верхней границы, либо превышает ее, можно говорить о наличии диабета. Дозировка лекарства зависит от применяемого типа инсулина. Как указано в начале статьи, для лечения дегу лучше применять пролонгированный инсулин (Канинсулин). Доза рассчитывается по следующей формуле 4-5ед/1кг*вес животного, инъекции нужно делать два раза в день с интервалом 12 часов. Курс коррекции продолжается около недели, с постоянным контролем состояния животного. Диетотерапия Проводится как параллельно, с курсом инсулинотерапии, так и по его окончании. При обострении диабета, рекомендуется полностью исключить из рациона животного фрукты и ягоды (на время инсулинотерапии при диабете второго типа в дальнейшем достаточно просто свести к минимуму потребление сладких ягод и фруктов), также нужно полностью исключить из рациона свеклу и орехи/семечки. Зерно давать можно (в малом количестве), основной упор нужно сделать на сено, травы и семена. Особая благодарность за корректировку статьи модератору форума - Ирине. При правильном питании и отсутствии генетической предрасположенности, риск развития диабета достаточно мал, однако, наблюдение за поведением зверька лишним не будет. Особое внимание следует уделить правильному кормлению беременных и кормящих самок. При не правильно составленом рационе, вы рискуете здоровьем не только самки, но и малышей. Детеныши получают питание через организм матери/с молоком матери, если даже у самки нет предрасположенности к диабету, при не правильно составленом рационе есть риск развития диабета второго типа (причем как у детенышей, так и у самки). Если вы заметили, что зверек больше пьет, часто мочится, и теряет вес - не затягивайте с обращением к специалисту. Если в клинике нет специалиста по грызунам, обратиться к ветеринару вам все равно придется, так как для приобретения препарата вам понадобится справка о постановке на инсулин-контроль (заверенная подписью врача и печатью клиники). Скрябина (приобретаемая квалификация: зооинженер - экзотолог; опыт работы с грызунами более 1 года, опыт в содержании грызунов более 7 лет) Баранова О.

Next

Гестационный сахарный диабет при беременности: чем опасен для ребенка. Симптомы и лечение - Spuzom.com

Маш от диабета

С древних времён считается, что проростки это самая богатая ферментами пища на всей. д-р Дарина Найденова е специалист по „Хранене и диететика”. работи в Медицински университет – Варна, обучава студенти и стажант-лекари в областта на здравословното и лечебно хранене. Участва в национални и световни научни конгреси по затлъстяване и клинично хранене. Има над 40 специализирани публикации в български и международни списания. Преминала е специализирани обучения за лечение на затлъстяването, диетотерапия при различни заболявания, хранене на бременни и кърмещи жени. Подаграта е сред най-разпространените в днешно време метаболитни заболявания. Често се среща и сред българите, особено при хора с наднормено тегло и затлъстяване. При подаграта има наследствен фактор, но това не означава, че ако човек носи съответния ген заболяването непременно ще се изяви. Подаграта е нарушение на излъчването на пикочната киселина. Симптомите понякога могат да са много дискретни и човек дълго време не знае, че има този проблем. Понякога подаграта се установява при профилактични лабораторни изследвания, които показват високи стойности на пикочната киселина и на уреята в кръвта. Често първият симптом на заболяването е болка и подуване на някоя от ставите – на палеца, на лакетната става и др. Ставата е възпалена, гореща, зачервена, туптяща и налага обездвижване. Първа изява на подаграта може да бъде и бъбречна криза заради наличие на камъни от пикочна киселина в бъбреците. Няма как да лекуваме подаграта без диетично хранене, без промяна в хранителен режим. Голяма част от пикочната киселина, която е отпаден продукт и нормално се излъчва от организма с урината, се получава при разграждане на съставки от храната. Така че около 2/3 от пикочната киселина в организма е в резултат на храната, която сме консумирали. Само 1/3 е резултат от процесите на регенерация на собствените тъкани в организма. Тези 2/3 пикочна киселина, източник на които се явява храната, никак не са малко, когато имаме проблем с излъчването на пикочната киселина. Затова без промяна в режима на хранене много трудно може да се контролира това заболяване. Един от съветите, който най-често давам на пациентите, е да нормализират теглото си. Тогава се подобрява екскрецията на пикочната киселина и кризите са по-редки. Акцентът в менюто трябва да е повишен внос на алкализиращи храни. Пикочната киселина се излъчва лесно и се извежда с урината, когато вътрешната среда на организма е алкална. Обратно, ако менюто е богато на храни, които подкиселяват организма, пикочната киселина става неразтворима и започва да се утаява под формата на кристали в ставите или в бъбреците. На първо място това са пресните плодове и зеленчуци. Те трябва да присъстват ежедневно в менюто на болния от подагра. Други храни, които алкализират средата в организма, са някои зърнени култури – просо, елда и др. Киселото мляко има неутрална реакция, което го прави подходяща храна при подагра. Хубаво е пациентите с подагра да избират алкални минерални води с p H над 8,5. Това са минералните води от Горна баня, Наречен, Хисар, Момин проход и др. За пиене е подходяща и чешмяната вода, в която е добавен малко лимонов или портокалов сок, за да се алкализира. Най-важното е приемането на достатъчно течности, така че да има добра диуреза. Пациентите с подагра трябва да следят цвета на урината си. Когато тя е светла, това означава, че приемът на вода е достатъчен. Ако урината е тъмна, това означава, че тя е много концентрирана и излъчването на пикочната киселина е затруднено. Силно се ограничават месата, карантиите и рибните продукти, тъй като те водят до много рязко покачване на пикочната киселина в кръвта. Не трябва да се консумира дивечово месо, защото е богато на пуринови бази и повишава изключително много пикочната киселина. Месо и риба може да се консумират внимателно, в малки количества, като не се яде бульона, в който са варени (поне половината от пурините премиват в бульона, тъй като са водноразвторими). Това означава супите да не се приготвят с бульона, в който е варено месото. Колбасите, пушените, осолените и мариновани рибни и месни деликатеси са изключително неподходяща храна за тези пациенти не само заради високото съдържание на отпадни продукти, но и заради голямото количество сол. Консумацията на солени и много сладки храни се отразява неблагоприятно на диурезата и на способността на организма да изхвърля пикочната киселина. Пастетите не се препоръчват, тъй като съдържат субпродукти и са още по-богати на пурини и на пикочна киселина. Силно ограничени трябва да бъдат също морските дарове и хайвера. Колко често и в какво количесвто ще бъдат включени в менюто месото и рибата зависи от нивото на пикочната киселина и от това какви други храни консумира пациентът. Количеството на тези продукти се дозира индивидуално. Не трябва да се консумират гъби под никаква форма – нито пресни, нито консервирани, а така също патладжани и туршии, приготвени с оцет. Оцетът не е подходящата подправка при подагра, защото допълнително подкиселява вътрешната среда на организма и пречи на излъчването на пикочната киселина. Алкохолът също не е подходящ за тези болни, въпреки че има пациенти, при които малко вино или малко бира не създава проблем. Реакцията към различните видове алкохол е много индивидуална. Не е желателно пациентите да се подлагат на крайни, нискокалорийни диети, защото рязкото смъкване на тегло води до криза от подагра. При рязкото отслабване се получава разграждане на собствени тъкани и това увеличава нивата на ендогенната пикочна киселина. Смъкването на килограми трябва да става много внимателно и бавно. Менюто на болният от подагра трябва да бъде предимно вегетарианско, но с включване на млечни продукти и на яйца, защото пациентите имат нужда от достатъчно белтъчини. При обострена подагра препоръчвам 2 – 3 разтоварващи дни само с алкализиращи храни – сурови плодове (особено пролетните череши, вишни, кайсии, които са богати на калий), зеленчуци, малко кисело мляко и алкализиращи минерални води. Закуската да включва сандвич със сирене или с извара, варено яйце и като гарнитура пресен суров зеленчук. Като междинна закуска може да се изяде пресен сезонен плод и малко ядки – например шепа орехи или бадеми. За обяд е подходящо вегетарианско ястие с ориз, с картофи или с царевица. Към него може да има салата и млечен продукт – примерно салата със сирене или извара. Следобед отново се приема порция плодове и евентуално чаша айран. На вечеря може да е ястие от бобова култура – боб, леща, грах, или ястие с яйца – миш-маш, яйца по панагюрски, запеканка с картофи и др., с малко хляб и салата. Ако нивото на пикочната киселина не е много високо, на вечеря би могло да се хапне малка порция месо – печено или варено (без бульона) или риба с гарнитура картофи (ориз, елда, просо, булгур, хляб) и някакъв зеленчук.

Next

Гестационный сахарный диабет беременных: I триместр, анализы - соцсеть для мам — «Свитмам» 09.02

Маш от диабета

Директор "Института диабета". Маш, фасоль золотистая Мука соевая Хумус Сахарный диабет – заболевание, характеризующееся повышением показателей содержания сахара в крови вследствие нарушения процесса выработки щитовидной железой инсулина. При отсутствии лечения сахарный диабет может спровоцировать различные нарушения в работе многих систем организма человека. При беременности признаки заболевания могут менять свой характер. Однако после появления на свет малыша, при грудном вскармливании, состояние обретает стабильность, как и до зачатия. Диагностировать заболевание можно путём проведения определённых медицинских процедур: Дальнейшие процедуры, такие как ЭКГ, УЗИ, дают возможность определить состояние внутренних органов и систем при условии присутствия сахарного диабета. Если проявление заболевания началось только во время беременности, определяется диагноз «гестационный диабет». Заболевание проходит после появления ребёнка на свет. Однако существует угроза развития хронической формы заболевания. Предпосылки к таким изменениям необходимо распознать в стадии развития. Для этого потребуется: Современная медицина позволяет вам испытывать все радости материнства даже при сахарном диабете. Разрешается не только вынашивать и рожать ребёнка, но и самостоятельно кормить его. Вопреки существующим мифам, сахарный диабет у матери не отражается на росте и развитии малыша: Медики отмечают положительное влияние кормления грудью на состояние здоровья кормящей мамы. Сразу после кормления нередко наблюдается снижение уровня глюкозы в крови. После появления на свет ребёнка, при грудном кормлении, значительно меняется гормональный фон в вашем организме. В этот момент вы должны находиться под наблюдением эндокринолога. В период кормления грудью потребуется: суточное наблюдение колебаний уровня сахара в крови, коррекция режима и характера питания для поддержания вашего состояния здоровья и гармоничного роста малыша, коррекция доз инсулина в соответствии с показателями вашего здоровья. Грудное кормление вызывает постоянные колебания показателей сахара в крови молодой мамы. Такое состояние может спровоцировать ухудшение вашего самочувствия. Чтобы предотвратить возможные осложнения, вы должны находиться под наблюдением эндокринолога. Профилактика возникновения опасных последствий – это также задача для молодой мамы. Ваше самочувствие во многом зависит от её же поведения. Вовремя выявить и предупредить осложнения поможет: Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании сахарный диабет у кормящих мам. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6». Узнайте, что может вызвать недуг сахарный диабет у кормящих мам, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как сахарный диабет у кормящих мам. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы? Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга сахарный диабет у кормящих мам, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить сахарный диабет у кормящих мам и не допустить осложнений.

Next

Зеленый горошек при диабете типа можно ли есть консервированный.

Маш от диабета

К которым относится чечевица, горох, фасоль и такие сорта, как нут и маш, могут быть рекомендованы для включения в меню больных сахарным диабетом. Проростки фасоли золотистой (маш) Маш наиболее широко используется в китайской кухне, где его называют просто «лю доу» ("зеленые бобы"), а также в Таиланде, Японии, Корее, Пакистане, Индии и Юго-Восточной Азии. Во Вьетнаме маш называют đậu xanh (опять же, буквально - "зеленые бобы"). В пищу обычно употребляют целый (шлифованный и нешлифованный) маш или его проростки, а также расколотый на половинки маш. Также из маша извлекают крахмал для получения желе, из которого впоследствии готовят прозрачную (целлофановую) лапшу. Тесто из машевой муки используют для приготовления блинов Pesarattu в штате Андхра-Прадеш (Индия). В китайской кухне целые семена маша используют при приготовлении táng shuǐ ("сахарная вода"), это такой не то суп, не то крем. Блюдо подается теплым или охлажденным в качестве десерта или напитка. В Индонезии маш обычно готовят с сахаром, добавляя кокосовое молоко и немного имбиря (очень популярно блюдо es kacang hijau, что можно перевести как «ледяная каша Хиджау».). На Филиппинах маш является главным ингредиентом десерта hopiang munggo, а также супа под названием ginisang monggo. Польза пророщенной фасоли для здоровья Пророщенная фасоль очень богата железом, калием, аминокислотами и витамином С, поэтому её часто рекомендуют включать в рацион при гриппе и простудных заболеваниях, а также для их профилактики. Проростки фасоли повышают уровень гемоглобина в крови, поэтому организм чувствует себя бодрее, работоспособность клеток и органов увеличивается, обмен веществ приходит в норму. Очень хороши проростки фасоли как средство профилактики диабета и атеросклероза. Пророщенный маш особенно популярен среди вегетарианцев и сторонников здорового питания. Побеги маша, которые можно есть сырыми и добавлять в салат, являются низкокалорийной пищей, богатой клетчаткой и витаминами. Пророщенная фасоль будет вкуснее, если добавлять её в салаты или есть вместе с морской капустой.

Next

ВедаМост: Клейковина (глютен) может быть причиной более 50 серьезных заболеваний

Маш от диабета

Метформин для похудения первыми начали использовать бодибилдеры. Они часто принимают. Тя съдейства за нормализиране на въглехидратната обмяна, както и да се активират функциите на задстомашната жлеза, като се компенсира диабетното разстройство и се увеличат защитните сили на организма спрямо инфекции и болести. Добре е към храната да се добавя канела (цейлонска)не китайска или др. 2 пъти на ден - сваля захарта, използвайте в големи количества (колкото обичате)СМИНДУХ. Храната, включена в менюто, трябва максимално да се доближава до тази на здравия човек. Вариант 1: Закуска: Чай/кафе без захар, 1 варено яйце, доматен сок, 50 г пълнозърнест хляб 10 ч.: Плод (според сезона), чай без захар/вода Вариант 2: Закуска: Чай/кафе без захар, 50 гр обезсолено краве сирене, 50 г пълнозърнест хляб, пресни зеленчуци 10 ч.: плод (според сезона), чай без захар/вода Обяд: Сезонни зеленчуци – салата, риба на скара/фурна, 100 гр варении картофи с магданоз, пресен плод 16 ч.: кафе/чай без захар Вечеря: Сезонни зеленчуци – салата, зеленчуци с ориз, сезонен плод Вариант 3: Закуска: Айран/кисело мляко – 2 %, овесени ядки, пресен плод 10 ч.: Чай без захар/вода, пресни зеленчуци Обяд: Таратор, сезонни зеленчуци – салата, задушан грах, 2 бр. Варен КАФЯВ ориз 120 гр в порция, макарони и фидета ЗАБРАВЕТЕ! Кюфте/кебапче на скара, пресен плод 16 ч.: Чай без захар/вода, пресен плод Вечеря: Сезонни зеленчуци – салата, яхния зелен фасул, 50 гр пълнозърнест хляб, айран Вариант 4: Закуска: 1 ч.ч. Яжте карфиол и брокула, кисело зеле и пресно зеле почти колкото искате,защото техните калории са минимални, а също така и тиква - варена, печена с подсладители СТЕВИЯ която не дава никакви вреди на организма. прясно мяко – 2 %, овесени ядки 10 ч.: кафе/чай без захар, пресен плод Обяд: Сезонни зеленчуци – салата, мусака с телешко месо, пресен плод 16 ч. : Кафе/чай без захар, пресен плод Вечеря: Сезонни зеленчуци салата, бюрек със спанак и извара Вариант 5: Закуска: Кафе/чай без захар, 50 гр. Филе, пресни зеленчуци, 50 гр пълнозърнест хляб 10 ч.: Кафе/чай без захар, пресен плод Обяд: Сезонни зеленчуци – салата, яхния зрял фасул, пресен плод 16 ч.: Айран Вечеря: Сезонни зеленчуци – салата, омлет с извара, 50 гр пълнозърнест хляб, пресен плод Комбинацията между отделните менюта ще разнообрази седмичния ви режим на хранене. плодове не се ядат нито след обяда нито след вечеря. Никъде не се споменават количествата, което е и най-важното в тази диета. Дневно може да се консумира 400 ж зеленчуци - варени на пара или печени без мазнина или с малко кокосово олио.

Next

Крупы без глютена. Сахарный диабет с доктором Артемовым

Маш от диабета

Бобовые соя, горох, фасоль, чечевица, нут, маш и др. Все овощи и фрукты. Мясо, рыба, яйца. Молоко и натуральные кисломолочные продукты кефир, йогурты, ряженка, простокваша и др. Твердые сыры, кроме произведенных в России и Украине с нарушением ГОСТа /иногда бесконтрольно добавляется. Калорийность продуктов – это энергия, которую организм извлекает из пищи в процессе окисления питательных веществ. Для поддержания жизнедеятельности количество необходимых калорий зависит от пола, возраста, условий проживания (холодный, жаркий климат), выполняемой работы, физической активности человека. Рассмотрим энергетическую ценность продуктов питания по категориям: «алкогольные напитки», «безалкогольные напитки», «грибы», «икра», «каши», «колбасные изделия», «масло, маргарин, жиры», «молочные продукты», «птица», «мясо», «овощи», «орехи», «сухофрукты», «рыба», «морепродукты», «кондитерские изделия», «фрукты», «ягоды», «хлебобулочные изделия», «мука», «яйца», «бобовые», «травы, специи». Благодаря приведенным данным, вы сможете понимать на какую пищу обратить внимание, а от чего лучше вовсе отказаться. А также составить сбалансированный рацион с необходимой дневной нормой калорийности с учетом веса, роста, особенностей возраста. Организм человека постоянно расходует калории на поддержание жизнедеятельности, выполнение работы, переваривание пищи, сон. Продукты служат источником энергии для организма, восполняют его потери. Для определения личной нормы рекомендуется произвести расчет по формуле Харриса-Бенедикта. Суточная калорийность рациона для женщин:[66,5 (13,7 * М) (5 * Р) – (6,8 * В)] * К. Суточная калорийность рациона для мужчин:[65,5 (9,5 * М) (1,8 * Р) – (4,7 * В)] * К; При недостаточной массе тела баланс между потреблением, расходованием энергии сдвигают в большую сторону. Если доминирует желание похудеть, нужно меньше кушать, либо интенсивно заниматься спортом. Низкокалорийный рацион приводит к отложению жира в клетках печени, истощению запасов гликогена. Нарушается обмен жиров и белков, кровь засоряется кетонами, продуктами неполного окисления триглицеридов, стремительно снижается масса тела. В результате, когда расход калорий выше, чем их поступление, человек испытывает недомогание. Появляются следующие симптомы: головные боли, потливость, дрожь рук, слабость, сонливость, чувство голода, тошнота. При увеличении калорийности рациона состояние человека нормализуется. Наибольшей энергетической ценностью обладают жиры (сливочное, растительное масла, орехи) – до 900 калорий на 100 грамм продукта. Наименьшей – огурцы, морская капуста, зелень, белый редис. Высококалорийные продукты долго перевариваются, снабжают организм большим количеством энергии, надолго притупляют чувство голода. Низкокалорийная пища, как правило, вместо жира содержит высокое количество воды и клетчатки. Пищевые волокна, в свою очередь, неплохо насыщают и очищают организм от шлаков, восстанавливают водно-солевой баланс. Указанные в таблицах значения приводятся из расчета на 100 грамм продукта. Причина данного явления заключается в том, что жирная, высокоуглеводная пища перерабатывается медленно, надолго создает чувство сытости. На ее усвоение организм человека тратит до 10 % извлекаемой энергии. Жидкие калории всасываются моментально, длительно не задерживаются в желудке. В результате человек выпивает больше планируемого количества. Они содержат не меньше сахара и углеводов, чем кондитерские изделия, газировки. По калорийности виноградный сок (200 миллилитров) соответствует порции шоколадного торта (150 грамм). Калорийность сушеных грибов в 10 – 30 раз больше, чем свежих. Для понижения энергетической ценности их рекомендуется не жарить, а тушить или отваривать. Кроме того, в процессе приготовления, вместо жирных сливок и сортов твердого сыра, использовать обезжиренное молоко, несладкий йогурт, тофу, зерненый творог 5 %, низкокалорийные сыры «Гаудетте», «Чечил», «Рикотта», «Фета». При правильной кулинарной обработке (варке, тушении) они снабжают организм незаменимыми белковыми соединениями (18 аминокислотами), витаминами А, В (B1, B2, B3, B6, B9), D, E, фосфором, серой, марганцем, цинком, медью, калием. Колбасные изделия – продукты, которые помимо мяса содержат смесь переработанных сухожилий, костей, субпродуктов, кожи. Кроме того, в их состав входят крахмал, мука, добавки (усилители вкуса, красители, эмульгаторы, стабилизаторы), соевый белок, клетчатка или рассол. В результате вместо питательного продукта, на выходе получается высококалорийное химическое изделие, которое не предоставляет ценности для здоровья человека. Считается, что при медленном метаболизме она низкая и похудение протекает не так легко. При быстром обмене веществ организм интенсивно сжигает калории и человек не набирает лишний вес, а наоборот, избавляется от избыточной массы без особых усилий. Среди линейки молочных изделий наиболее калорийный продукт – сыр. Энергетическая ценность традиционных сортов стартует от 300 калорий на 100 грамм. Среди мясных изделий лавры первенства, по калорийности, принадлежат свинине с жиром и баранине. Второе место делят творожная масса, сливки 35 %, сгущенное молоко. Данные продукты рекомендованы к употреблению людям, которые желают поправиться. К диетическим сортам мяса относятся: курица (грудка, филе без кожицы), говядина, индюшка. Овощи – природные источники клетчатки и пищевых волокон, необходимые для естественного метаболизма, нормального функционирования пищеварительного тракта. Данные продукты практически не содержат жиров, легко усваиваются организмом человека, идеально походят для худеющих людей. Овощи богаты на сложные углеводы, которые перевариваются длительное время, вырабатывая энергию, сохраняя чувство сытости надолго. Их энергетическая ценность зависит от способа кулинарной обработки. В свежем виде это низкокалорийные продукты питания, которые поставляют массу полезных веществ в организм человека (витамины, минеральные вещества, клетчатку, хлорофилл, пектины, фитонциды, азотистые и дубильные вещества, эфирные масла, каратиноиды). Орехи – ценный питательный высококалорийный продукт, источник полиненасыщенных жирных кислот, растительных белков, углеводов, пищевых волокон. Питательная ценность сухофруктов в 2 – 5 раз превосходит свежие фрукты. Их состав изобилует полезными веществами, которые в процессе сушки не только сохраняются, но и приумножаются. Сухофрукты улучшают внешний вид кожи, укрепляют ногти, волосы, кости, нервы, нормализуют работу сердца, кровяное давление, поддерживают баланс гемоглобина в крови, стимулируют моторику кишечника. Высокая калорийность сухих фруктов обусловлена обилием сахаридов в составе. В первую очередь страдают суставы (на них повышается нагрузка), затем «подключается» сердечно-сосудистая система. Чем больше жира в продукте, тем выше его энергетическая ценность. Самыми высококалорийными считаются: масло, маргарин, майонез, орехи, яичный порошок, колбасные и кондитерские изделия, баранина, свинина, гуси, утки, молоко сухое, жирная морская рыба, ликер, горячий шоколад со сливками, сухофрукты, соя, нут. Наиболее диетические – овощи, зелень и ягоды, фрукты с низким содержанием сахара, морепродукты. Помните, если ваш вес в норме, количество потребляемых и расходуемых калорий должны находиться в балансе. При наличии изъянов в фигуре энергетическую ценность рациона сдвигают в нужную сторону. Для набора веса расход калорий должен быть выше поступления, для похудения – наоборот.

Next